本日の離乳食！
（なにかなー？）
お粥、しらす、トマト、豆腐、そして初登場の高級スーパーで見切り品だったキャベツです。初めてのキャベツの味はいかがだろうか。
毎回こんな顔ですがまあまあ気に入っているようです。離乳食をあげているとよくそっぽを向いてしまうので、奥さんの頭の上にくまさんの蓋がついたお尻拭きを乗せて、前を向かせています。
今日も家で遊ぼ！あまり使って無かったやたら長い本。
（ほう）
5分しか持ちませんでした。
午後、私は後輩とジムサウナへ。首を痛めていたせいで1週間ぶりのジムです。たのしい。その間、奥さんとこはるは家で筋トレです。（ジムは中学生からしかダメなようです）
これはレッグカールかな。
※きついのは分かりますが、首は下げましょう。
これはプランクかな。
※膝を上げないと体幹が鍛えられないですよ？
これはレッグプレスをしながらダンベルを持とうとしてるのかな。
※同時にやりたい気持ちは結構ですが、集中して取り組みましょう。
今日はマッスルポーズで締めます。
（少し上腕が太くなったかな？ばいちゃ！）
