今日もあーーつい。朝ごはんです。(お粥、黄身、野菜スープ、ヨーグルトにジュレをかけて。そして卵の白身を少量。)卵アレルギーのほとんどは白身のようですね。さあこはるは大丈夫だろうか。ここでアレルギーが出てしまうとボディビルダーを目指すのは難…
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