普通のサラリーマンが1年間ちょっと育休取って、育児をしてみた。

30代の新米パパが1年間育休取得!☆初めての育児奮闘記☆

筋トレなう(生後338日目)

今日もよく寝てくれたこはるさん。f:id:tamoxlife:20231108215028j:image(諸君、おはよ。)

少し遅めの朝ごはんです。

f:id:tamoxlife:20231108215210j:image(納豆ご飯、ツナ野菜オムレツ)

f:id:tamoxlife:20231108215308j:image(本日のどて占いは?)

f:id:tamoxlife:20231108215352j:image(ほっぺまでどてってるので、大吉だよ!)

今日は特に用事はないので、いつもの児童館へ。

f:id:tamoxlife:20231108215941j:image(準備できたよ!)

f:id:tamoxlife:20231108220017j:image(もう汗かいた‥。)

f:id:tamoxlife:20231108220215j:image(真顔でしゅっぱーつ)

帰ってきて、お昼寝後は恒例の筋トレタイム!

f:id:tamoxlife:20231108220333j:image(今日は疲れたし、明日からがんばればよくない?)

f:id:tamoxlife:20231108220737j:image(ハートを拾ったのだ。体力回復!)

f:id:tamoxlife:20231108221024j:image(まずは腹筋ローラー!)

f:id:tamoxlife:20231108220855j:image(しっかり追い込めよ)

f:id:tamoxlife:20231108220925j:image(まだいける!)

f:id:tamoxlife:20231108220955j:image(つぶれたw)

 

f:id:tamoxlife:20231108221236j:image(見本見せてあげる)

f:id:tamoxlife:20231108221251j:image(無理だったぁw)

 

次はプランクです。

f:id:tamoxlife:20231108221423j:image(いいこと思いついた!)

f:id:tamoxlife:20231108221508j:image(これならつぶれられないね!)

そんな感じで仕事復帰までに痩せなければ‥いけないのですが、なんと明日から1泊2日で旅行なのです。旅行から帰ってきたら本気出すということで。

f:id:tamoxlife:20231108221713j:imagef:id:tamoxlife:20231108221716j:imagef:id:tamoxlife:20231108221718j:image(彼女と筋トレなうに使っていいよ、ばいちゃ!)

 

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