ここ最近、家でばかり過ごして居るので、親が運動不足である。奥さんの産後太りをの心配を勝手にしているので、朝ごはん後はYouTubeで有酸素運動をしています。私もぷよぷよが止まらなく、連鎖しそうなので（ゲームと違って現実は消えてくれない。）頑張ります。
こはるは最近、私の膝の上で寝てばかりです。
この前、順調に体重が増えたことをお医者さんに褒められたことを良いことにだらだらしているので、一緒に運動です。
パパとママのデートは8割くらいジムだったのだよ。だからこはるも筋トレをしよう。生まれたばかりだからと言い訳をせずに今のうちから貯筋に励もう！
